寒暖差による体の変化には、自律神経を整えましょう!

昨日は雪が降り、とても寒かったですね。来週は夏日の日があるらしく体の不調を訴える方が多いですね。

この寒暖差により自律神経のバランスが効かなくなり、ダルさや冷え、むくみなどが症状として出るそうです。

気温が急変すると、体は寒さから身を守るため、慌てて熱を作ろうとして、エネルギーを大量に消費してしまい、疲労が蓄積していくというのです。

このような自律神経を整えるのに鍼治療やお灸、マッサージはとても効果的です。

季節の変わり目の不調を整えに是非、太陽鍼灸整骨院へ!