1.美容鍼とは
美容鍼とは、顔のツボや筋肉に刺激を与えて身体や肌の調子を整える、美容目的の鍼施術のことです。血流やリンパの流れ、表情筋の硬さの改善、肌の再生能力促進などの効果が期待できます。
鍼は古くから受け継がれてきた東洋医学のひとつです。近年の健康意識の高まりを受けて、欧米を中心に多くの国で人気が高まっています。
鍼を使った一般的な施術と異なり、美容鍼は主に顔に施術を行い、美容に関する効果を引き出し出すのが特徴です。また、身体に使う鍼よりも長さが短く、痛みを感じる人が少ないといわれています。
2.美容鍼の効果
①肌トーンアップ
美容鍼を行うことで、肌の血行が促進され、肌のトーンアップが見込めます。
血のめぐりが良くなることで、酸素や栄養などが全身にめぐり、老廃物を排出されやすくなります。
くすみや目のクマの改善、美肌効果が期待できるため、明るい印象のお肌を目指している方におすすめです。
②顔のむくみを軽減できる
顔をメインに施術する美容鍼は、顔のむくみを軽減させたい方にもおすすめです。
疲労や運動不足な日々が続くと、筋肉は徐々に凝り固まり、リンパが滞るようになります。「以前に比べて、顔がひとまわり大きくなった気がする」とお悩みの方は、体内に余分な老廃物が蓄積されているのかもしれません。
美容鍼は老廃物を排出する以外にも、凝り固まった筋肉をほぐす効果があります。むくみを解消すれば、すっきりと引き締まったフェイスラインになる事が期待できます。
③シワやたるみの改善につながる
鍼で表情筋を刺激することによって、シワやたるみの改善が期待できます。
シワやたるみが現れる理由のひとつとして、表情筋の衰えがあげられます。表情筋が表皮を支えきれなくなると、弾力やツヤが失われてしまうのです。表情筋を刺激する美容鍼は、顔の筋肉がやわらかくなることでリフトアップ効果が狙えるのが魅力です。
また、人の皮膚は表面から順番に「表皮」「真皮」「皮下組織」に分けられ、美容鍼の施術では真皮まで直接刺激を届けられるといわれています。小さな傷をつけることで肌の再生能力を活性化し、なめらかさやハリを感じられる肌を目指せます。
④ホルモンバランスを整えられる
美容鍼は、ホルモンバランスを整える効果があるといわれています。
ホルモンバランスが崩れると体調や肌にさまざまな不調が起こります。女性の場合、肌荒れや頭痛、気分の落ち込みなどに悩まされている方も多いのではないでしょうか。ホルモンバランスの乱れは、加齢やストレス、疲れなどで起こりやすくなります。
全身のツボのなかには、ホルモンバランスを整える効果が期待できるものもあります。お顔周り、耳周り、頭部はホルモンバランスや、自律神経を整えるツボが多く、美容鍼の施術でもアプローチできます。体調不良やストレスを感じている方は、美容鍼を試してみることも良いでしょう。
⑤全身の筋肉の緊張を緩和できる
全身の筋肉をほぐしたいときにも、美容鍼は有効です。
凝り固まった筋肉は、頭痛や肩こり、腰痛など身体のあちこちに不調となって現れます。美容鍼でお顔周りの筋肉のこわばりにアプローチすれば血行が改善されるため、全身の痛みの軽減にも期待できるでしょう。
また、頭部周りの筋肉の緊張が緩和されることでリフレッシュ効果が得られるので、ストレスの緩和にもつながります。
3.美容鍼の頻度
美容鍼で期待できる効果を得るには、継続的に通うことも大切です。
美容鍼は真皮に直接刺激を伝えるため、比較的早いタイミングで効果が感じられる施術です。基本的には1回で効果が現れますが、年齢や体質によって効果が実感しにくい場合もあります。ほとんどの場合、3回目ぐらいには何かしらの変化を感じられるでしょう。
1度現れた効果が持続するのは、1~2週間ほどです。人間の肌には状態をキープしようとする性質があるため、おおよそ1週間に1度、5週ほど続けると、その後もベストな状態をキープできます。
その後は体調や肌状態を相談しながら、美容鍼の効果が定着する10回程度を目指すのがおすすめです。ただし、途中で間隔が空いてしまうと、効果が途切れてしまうため注意が必要です。
しかし、頻度は症状や体の状態により異なるため、目安として考えて頂けると良いでしょう。
美容鍼に興味がある方は、是非当院までお問い合わせください(^^)
自己紹介:幼少期から体操競技に打ち込む中で、数多くの怪我を経験し、その度にトレーナーの方々の献身的なサポートに救われました。この経験から、私も同じように苦しむ方々の力になりたいと強く思い、この業界を目指すことを決意いたしました。自身の競技経験で培った身体への深い理解と、トレーナーの方々から学んだ知識・技術を基に、患者様一人ひとりの症状に真摯に向き合い、最適な治療を提供いたします。身体機能の回復はもちろんのこと、患者様の心のケアも大切にし、寄り添う治療を心がけております。 保有国家資格: 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師:上野 七海(うえの ななみ)