<日曜診療のご案内>

今年の4月より、
第2・第4日曜日  午前(9時~12時)のみ
診療させて頂きます。

※試験的に行いますので、突然変更になる場合などがございます。
 ご理解・ご了承頂けますようお願い致します。

<休診のご案内>

8月11~12日はお盆休みのため休診となります。
8月20日は研修のため休診となります。

寒さで肩凝り?その原因と予防!

2018年01月30日

こんばんは!
今日もとても寒かっですね(>_<)
明後日は雪が降るとかなんとか…
そんなときに起こりやすいのが寒さによる身体の凝りです!

寒いと体温を上げる為に身体は筋肉を震わせ硬直させることで熱を生み出そうとします。

それによって身体は強張ったり凝り感が強くでてしまうのです…

なので寒い日は防寒対策をしっかりしましょう!

そしてマッサージで強張った身体をほぐしてあげましょう!
そうすることで血流がよくなり寒さに強くなります!

お身体のお悩みの相談はぜひ大田区池上の太陽整骨院まで!