朝から辛い首肩周り。歯ぎしりが原因かもしれません！

朝起きた時に首が痛かったり、肩が重かったりしませんか？

また、口が開けにくい。物を噛むと顎が痛い。
朝起きた時に顎が重だるい。
等の症状はありませんか？

そんな方は
食事を取るときに片側だけで物を噛んでいませんか？
仕事をしている時、寝ている時に歯を噛みしめていませんか？

片側だけを使って物を噛むことや
無意識のうちに噛みしめていることにより、
顎の関節の位置が微妙にずれてしまい、顎が開けづらかったり痛かったりしてきてしまいます。

そのため、
顎の周囲に様々な症状が現れてきます。
この顎の筋肉バランスの悪さを放置しておくと、「顎関節症」「頭痛」「肩こり」などの症状が出てきてしまいます。

ご自身で気づかないうちにすでに症状が現れているかもしれません。
思い当たる事があれば
いつでも池上の太陽整骨院にご相談ください(^^)

大田区池上太陽鍼灸整骨院より