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今年も残すとこ10日あまりとなってまいりました。仕事の忙しさや年末の大掃除などで身体の不安を抱えてる方も多いと思います！
今回はギックリ腰や寝違えを繰り返してしまう方の原因についてお話しします。
普段同じ姿勢が多いデスクワークや運転、首や腰に負担のかかるスポーツなどの姿勢が多いとかかりやすいと言われております。
ふとした動作から急に痛みが出てきたのを寝違えやギックリ腰と言っております。
早期の治療で後遺症や再発もふせげます。
治療なしで数日すれば落ち着いてるのは治ってるのではありません、繰り返し痛みが出てしまうのは再発しやすい身体になっているのです。
根本的な原因は身体のどこかにあります、そこを治療していくのが再発を防ぎ正しい姿勢が保つ事だと伝えたいです。
痛みが出たら早めの治療を池上太陽整骨院で！
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