
交通事故・スポーツ障害・からだの痛みの治療なら、大田区池上の太陽鍼灸整骨院
2017年07月14日
最近では良く知られて来ているので行っている人も多いと思いますが、スポーツ外傷の応急処置は復帰までの期間にかなりの差がつきます!
スポーツ外傷の応急処置(RICE処置)は
R:Rest(安静)
I:Ice(冷却)
C:Compression(圧迫)
E:Elevation(挙上)
があります。
最近ではこれらにP:Protect(保護)とS:Stabilization/
怪我をしたすぐの処置で他の選手と差をつけましょう!
03-5700-2302
大田区池上の太陽鍼灸整骨院より