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✅激しい動きが多いサッカーこそ、日頃のケアが重要！
サッカーは切り返し、ダッシュ、ジャンプと瞬発力と柔軟性を要するスポーツ。
その分、足関節捻挫・膝の靭帯損傷・太ももの肉離れなどケガが多い競技です。
定期的なメンテナンスと予防の意識が、パフォーマンス維持に直結します！
🔍筋肉と関節の状態を整えることで、プレーの質が変わる！
サッカーでは、特に下半身に負担が集中します。
整骨院では筋緊張や関節の可動域を評価し、疲労の蓄積やアンバランスを調整することが可能。
トレーニングと治療の両輪で、ケガに強い体をつくりましょう。
👣当院でのサッカー選手への対応例
• 股関節の可動域を広げ、スムーズなターン動作を実現
• 足関節のねんざ後のリハビリ＋再発予防テーピング指導
• 大腿部の張りを緩和し、肉離れリスク軽減
📢大切な試合前こそ、整骨院で体を整えよう！
「最近疲労が抜けにくい」「キック動作が重い」そんな方はぜひ一度ご相談ください。
ケガを未然に防ぎ、ベストパフォーマンスで試合に臨めるようサポートします！
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