LINEでご予約
ネットでご予約
✅スイングの反復動作が身体に“ゆがみ”をつくる！
ゴルフは一見ゆったりとしたスポーツに見えますが、繰り返し行うスイングが、体に片側だけの負担をかけやすい特徴があります。
このアンバランスが、腰痛・肩の痛み・首の違和感などに繋がります。
🔍体のねじれ・硬さを取り除くことが、安定したスイングに直結
整骨院では、スイング時の骨盤や肩甲骨の可動域の制限に注目し、筋肉・関節・姿勢を総合的に評価。
痛みを予防・改善しながら、飛距離や安定性アップにつながる体の使い方を整えていきます。
⛳️当院でのゴルフをやっている方への対応例
- 体幹と肩の連動性を改善し、スムーズな回旋動作をサポート
→ スイング時に肩と骨盤がバラバラに動いてしまう方に対し、肩甲骨と体幹を連動させる施術を行い、パワーロスを減少。 - 足裏のアライメントを整えて安定性をアップ
→ インソール作成や足部調整で、アドレス時のぐらつきを抑え、インパクト時の下半身の安定性向上に寄与。 - ラウンド後の腰の張り・肩のこりを定期ケアで軽減
→ 継続的な手技療法、鍼灸療法とストレッチ指導により、疲労の蓄積を予防し、次のプレーへのコンディション維持を実現。
📢「なんとなく体が硬い」と感じたら早めのケアを！
ゴルフ後の違和感は、蓄積されたゆがみのサインかもしれません。
メンテナンスを習慣化することで、プレーの質も継続的にアップします。
ぜひ一度ご相談ください！
自己紹介:自身のサッカー経験で培った身体の知識と、トレーナーの方々から学んだ専門的な技術を活かし、患者様一人ひとりの痛みや悩みに真摯に寄り添い、根本的な問題解決を目指します。身体機能の回復だけでなく、精神的なサポートも重視し、患者様が心身ともに健康な状態で日常生活を送れるよう、全力でサポートいたします。
鍼灸師：渡部 創太（わたべ そうた）
保有国家資格: 鍼灸師