カテゴリーアーカイブ: スポーツ障害（繰り返しの痛み・予防策）

よくあるケガのひとつの足首の捻挫。靭帯損傷や骨折を伴う場合も！？

足関節捻挫とは、足首の関節を支 [...]

足裏の疲労からくる足底腱膜炎!あのサッカー選手も悩んでる！？

足底筋膜炎 症状 足の裏に痛み [...]

スキー、スノボシーズン到来！！怪我にお気をつけ下さい！！

先日、太陽のスタッフでスノボ旅 [...]

サッカー選手に多い股関節の痛み。グロインペイン症候群かも！？

先日の高校サッカーの決勝戦は素 [...]

バスケットボールの怪我！原因はミスユース？オーバーユース？

今回、初めてバスケットボールの [...]

テニス肘を予防する４つの事。

テニス肘の予防には、手を使い過 [...]

肘の外側に痛み！！もしかしたら”テニス肘(外側上顆炎)”の可能性が！？

肘の外側に痛みが出ていませんか [...]

サッカーで多いケガ　(足首の捻挫)にはテーピングを

  　　　　　　　　 [...]

『スポーツ外傷』？『スポーツ障害』？そもそも何が違うの？？

  スポーツによるケ [...]

サッカー選手のためのセルフケアをご紹介！！（もちろんその他のスポーツでも応用可能！！）

今日の夜、サッカーのワールドカ [...]