カテゴリーアーカイブ: お役立ち情報

自宅でセルフケアに「スポーツマッサージ」！「筋膜リリース」に最適なこの道具！

最近テレビでも筋膜リリースが取 [...]

「睡眠に不安」を感じている方、必見！「水の枕」が快適な睡眠を提供します。

  太陽整骨院では睡 [...]

汗の違いを知っていますか？あなたの汗は良い汗？悪い汗？

じわじわと汗ばむ季節になってき [...]

「乗り物酔い」に悩む方必見！簡単な対処法をしっていますか？

ゴールデンウィークが近づいてき [...]

「副交感神経」を刺激！アロマの香りで「リラックス」！

太陽整骨院では患者さまによりリ [...]

スポーツ愛好家必見！「ストレッチ」には種類がある！使い分けが大事！

運動・スポーツをやる人では多く [...]

香りには様々な効果があります。「アロマテラピー」をご存知ですか？

アロマテラピーとは、アロマ「香 [...]

意外と知らないシップの違い！使い分けするとより効果的！！

今日はシップについてです。 シ [...]

高齢女性に多い「骨粗鬆症(骨折)」！！しっかりとした「予防法」があります。

最近、太陽整骨院では転倒などに [...]

身長を伸ばすための秘訣を知っていますか？メカニズムを知れば背が伸びるかも！？

学生たちからの質問で 「どうし [...]