カテゴリーアーカイブ: ストレッチ・セルフケア

「副交感神経」を刺激！アロマの香りで「リラックス」！

太陽整骨院では患者さまによりリ [...]

スポーツ愛好家必見！「ストレッチ」には種類がある！使い分けが大事！

運動・スポーツをやる人では多く [...]

意外と知らないシップの違い！使い分けするとより効果的！！

今日はシップについてです。 シ [...]

高齢女性に多い「骨粗鬆症(骨折)」！！しっかりとした「予防法」があります。

最近、太陽整骨院では転倒などに [...]

冬に効くツボをご紹介！！そのツボは神のツボと言われています。

そろそろ本格的な冬ですね。 池 [...]