更年期障害への鍼灸治療

 

更年期障害の鍼灸治療は、自律神経やホルモンバランスの乱れによって生じる様々な症状（ほてり、発汗、不眠、イライラ、冷え、動悸など）に対して、身体全体の調整を目的としています。東洋医学では「腎虚」「肝鬱」「気血の乱れ」などが関係していると考えられています。

 

 

1.東洋医学的な視点

 

更年期障害は、主に以下の３つのパターンに分けて考えます：

① 腎陰虚タイプ（ほてり・のぼせ・口渇・不眠）

• 【証】腎陰虚（更年期に多い）
• 【治療方針】滋陰・清熱・補腎
• 【使う経穴】
  • 腎兪（BL23）
  • 太渓（KI3）
  • 三陰交（SP6）
  • 陰谷（KI10）
  • 照海（KI6）
  • 内関（PC6）（不眠・動悸に）

 

② 肝気鬱結タイプ（イライラ・怒りっぽい・月経不順・胸脇部の張り）

• 【証】肝気鬱結
• 【治療方針】疏肝理気・情緒安定
• 【使う経穴】
  • 太衝（LR3）
  • 肝兪（BL18）
  • 内関（PC6）
  • 百会（GV20）
  • 神門（HT7）（精神安定）
  • 膻中（CV17）（気の巡り改善）

 

③ 気血両虚タイプ（疲れやすい・めまい・冷え・顔色が悪い）

• 【証】脾虚・血虚・気虚
• 【治療方針】補気・補血・健脾
• 【使う経穴】
  • 足三里（ST36）
  • 三陰交（SP6）
  • 脾兪（BL20）
  • 血海（SP10）
  • 中脘（CV12）
  • 関元（CV4）

 

 

 

2.施術のポイント

• 腹診・舌診・脈診から弁証を行い、体質・状態に合った経穴選択を。
• 自律神経調整のため、背部兪穴（BL15〜BL23）や督脈の使用も有効。
• **定期的な施術（週1〜2回）＋セルフケア（お灸など）**が効果的。

 

 

3.セルフケア用のおすすめお灸ポイント

• 三陰交（冷え・不眠）
• 太渓（腎を補う）
• 足三里（体力・気力補強）
• 百会（情緒安定）

 

 

ホットフラッシュや、様々な更年期症状で悩まされている方はとても多いです。

少しでも気になる点がある方はぜひ当院までお問い合わせ下さい！

症状に合わせた治療をご提案いたします。