カテゴリーアーカイブ: 腰痛

急な腰痛が増えています。ご用心を!!!

ここ1週間ほど急に腰が痛くなっ [...]

腰痛になる前に!毎日の腰痛体操で予防をしませんか?

毎日の腰痛体操で腰をケアをすれ [...]

腰痛を未然に防ぎましょう!簡単なストレッチでできます。

腰痛の患者さんに良く指導するの [...]

もう夏バテしてる方いませんか

梅雨が早くも明けてしまい、早く [...]

腰痛予防やお腹のシェイプアップにオススメのトレーニング

今回はドローインという 簡単な [...]

雨が降ってきて腰が痛い患者さんが増加中!

雨が降り出してまた寒くなってき [...]