カテゴリーアーカイブ: 腰痛

「腰痛」でお悩みの方必見！ ！正しい「腰痛体操」を始めましょう！

腰痛を起こしやすい人には働く姿 [...]

「朝起きる」と「腰」が痛いなぁ！なんて思うことありませんか？「動き出し」での「腰の痛み」には「牽引療法」が有効です。

牽引療法は腰椎ヘルニアや坐骨神 [...]

あなたは「腰痛」になったらどうする？？こんな対処法を知っていますか？

最近気温が低く寒くなってきまし [...]

朝起きて「首、腰」に痛みがある！？急な冷え込みで「ギックリ腰、寝違え」が出やすい！！

朝起きたら腰や首、背中に痛みが [...]

「妊婦さん」はこんなことでお困り！？2つの原因による「腰痛」予防対策とは！

妊婦の方の腰痛には大きく2つの [...]

「首、肩、腰」の痛み！！背骨の隙間が狭くなっているのが原因かも！？「牽引療法」で引っ張ると・・・・

首または腰を引っ張る物理療法で [...]

座っていることが危険！？「腰」には常に多くのストレスがかかっています!!

腰にかかるストレスは、まっすぐ [...]

長時間の運転が危険！渋滞からくる「腰痛」！「じっと腰」って知っていますか？

ここのところ長時間の運転が原因 [...]

座っているだけでも！？「腰」には常に多くの「ストレス」がかかっています!「腰痛」対策教えます！

腰にかかるストレスは、まっすぐ [...]

「寝冷え」に気をつけろ！「ぎっくり腰」、「寝違え」にご用心！

近ごろぎっくり腰や寝違えの患者 [...]