カテゴリーアーカイブ: スポーツ障害（繰り返しの痛み・予防策）

意外と多い？「足がつる」原因！対処法を間違うと「肉離れ」につながる！？

朝方や運動中に足をつった！ そ [...]

怪我をした時の「応急処置」！これをするだけで完治のスピードが全然違う！

皆さん運動、スポーツ等はされて [...]

痛めたところ！！「冷やす」の？「温める」の？そんな疑問解決します！

｢痛いから温めた方がいいの？冷 [...]

多くの人が体験する「筋肉痛」！！早く治す方法を知っていますか？

｢筋肉痛｣多くの人が経験したこ [...]

「スポーツ外傷」の応急処置！！これさえ知っていれば最小限に抑えられます！

暖かくなってきてスポーツをする [...]

疲労回復を素早く、効率的にするには！こんな方法ご存知ですか？

春になり試合などの増える時期に [...]

ランナーの「膝の痛み」！走るときのフォームで痛みがでます。

ランナー膝〔腸脛靭帯炎〕 ラン [...]

「手関節の痛み」そのままにしないでください!ほっとくと大変な痛みに！

手関節の痛みは、思いのほか多く [...]

プロゴルフ選手のケアー！！ゴルフに携わりの多い先生がアドバイスいたします！

太陽整骨院では今シーズンより、 [...]

「急な痛み」、「頑固な痛み」、最先端の「ハイボルテージ」治療！

今回は近年、スポーツの最先端治 [...]