東急池上線池上駅徒歩4分
冬の定番といえば、 「こたつにみかん」ですね(^^) そんなみかんの 栄養価について説明します♪ みかんにビタミンCが豊富なことは有名ですが、実際どれくらいの量のビタミンCがあるかというと、、、 なんと! みかん2コで1 [...] [...]
年末年始の連休に入った方も多いと思いますが、一年の疲れを残さないためにこの時期に対策をしましょう。 ぬるめの湯船にゆっくりと浸かることをオススメします。38~40℃くらいがよいでしょう。 身体の内部を温めたいので、肩まで [...] [...]
今日はとても良い天気ですね(≧▽≦) 大掃除している方も多いと思います。 今日は今年最後の土曜日診療です。平日に来院できない患者さんは是非ご来院ください!! 午後は15時~診療しています。年末の行事で疲れた身体を治療しま [...] [...]
太陽整骨院では赤ちゃん、お子様連れの患者さまも安心して治療ができるようベビーカーに乗せたまま治療が出来ます! 子育て中のお母さんは自分の時間がとれませんが、育児の中で体の色々な箇所に負担がかかり腰の痛み、腱鞘炎など育児中 [...] [...]
今日は外側上顆炎(通称テニス肘)について説明します。 外側上顆炎(テニス肘) テニス肘はテニスをする人、その中でも片手バックハンドを打ち始めたばかりの初心者に多いスポーツ外傷です。 しかしテニスをしない人でも同じ場所に痛 [...] [...]
学生たちからの質問で 「どうしたら身長が伸びますか?」という質問が多いです(^^) 身長を伸ばすには ・成長ホルモン ・柔軟性 ・適度な刺激 ・栄養 主にこの4つがネックになってきます! 成長ホルモンは、 骨の成長を助け [...] [...]
年末の大掃除は進んでいますか? 太陽整骨院も毎日少しずつ大掃除しています。今年一年間お世話になった院を心を込めて磨いています。 患者さんが気持ち良く施術を受けられるようにピカピカにしてお待ちしています。 掃除や忘年会、年 [...] [...]
年末になって音楽番組を目にする機会が増えてきました! そんな訳で音楽の話です。 昨今、音楽は健康のツールとして役立っています。 人は好きな音楽を聴くと脳が休まり、動きが活性化することが科学的に [...] [...]
今日は自由診療で行っているリフレクソロジーについてご紹介します。 リフレクソロジー とは足の裏の反射区を用いて治療する足裏マッサージの事です。 足の裏には内臓に関連するところ(内臓反射区)があり、その部分を刺激する事で内 [...] [...]
ウォーターベッドについて、どんな効果あるの?という質問をよくいただきますので、今日はウォーターベッドについて簡単に説明いたします。 クッション材の代わりに、水が入ってるベッドなので、フワフワと水に浮かんでる様な心地よさで [...] [...]