東急池上線池上駅徒歩4分
最近股関節の痛みを訴えるサッカー少年が多いです。 寒くなり股関節周りの筋肉が硬いのにアップなしに練習や試合をして痛めるケースが多いようです。 少しでもストレッチをれんしゅう前や試合前にやるだけで痛みが出なくなったり、試合 [...] [...]
リフレクソロジーってよく聞きますが、 どんな効果があるかご存知ですか?? リフレクソロジーを行うことで 「足裏などの反射区を中心にまんべんなく、揉むようにソフトな刺激をあたえることで、その人が本来持っている自然治癒力が引 [...] [...]
最近、マラソンを始めるスタッフが増えてきた太陽整骨院です。マラソン大会も多い季節になって来ましたがケアの方はしっかり出来てますでしょうか? フルマラソン後は身体は正常に回復するまで10日はかかると言われています! 先ずは [...] [...]
肘内障(ちゅうないしょう)は、俗に言う幼児の肘の脱臼の事で、輪状靭帯と橈骨頭がはずれかける、いわゆる亜脱臼を起こしてしまった状態のことです。 手を引っ張るなど肘内障は子どもによく見られる怪我のひとつで、特に [...] [...]
「痛い」ことは悪くない 痛みは、親にとっても嫌なもの。子どものボキャブラリーでは、どのくらい痛いのかさっぱりわからないうえ、いざ医者に連れていくと「今は痛くない」と平気で言い放ったりするからです。 お医者さ [...] [...]
本日は太陽整骨院のスタッフが講師として行っている今、流行りのZUMBAサークル活動の告知です。 楽しい事を始めてみたい。 楽しみながら身体を動かしたい。 ストレスを解消したい。 など運動が苦手な方、ダンス経 [...] [...]