月別アーカイブ: 8月 2022

RICE処置を知ってますか？

登山やハイキングなどの最中に捻 [...]

夏の薬膳　Ⅲ

少し涼しい日が増えてきましたが [...]

水中毒

先週の台風が過ぎ、蒸し暑い日が [...]

熱中症に注意しましょう！

今更ですが、熱中症に注意しまし [...]

運転による腰痛

  夏休みは長距離の [...]

免疫力をアップさせましょう！

免疫力をアップして健康な体を目 [...]

夏の薬膳　II

前回は万能食材　山芋　をご紹介 [...]