<日曜診療のご案内>

今年の4月より、
第2・第4日曜日  午前(9時~12時)のみ
診療させて頂きます。

※試験的に行いますので、突然変更になる場合などがございます。
 ご理解・ご了承頂けますようお願い致します。

怪我をした時の「応急処置」!これをするだけで完治のスピードが全然違う!

2016年06月24日

皆さん運動、スポーツ等はされていますか?

よく起きる怪我の1つに足首の捻挫があります!
緊急の処置としてRICE処置というものがあります!

・安静 ・冷却 ・圧迫 ・挙上

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これら4つの事をすると炎症(痛み )が抑えられます!

RICE処置の有無で回復までの期間も変わってきます!!!

また、捻挫以外の怪我でも使えます!

スポーツ障害治療に関してはこちらから。

是非覚えて、活用して下さい(^^)

03-5700-2302

大田区池上太陽鍼灸整骨院に問い合わせ。