<日曜診療のご案内>

今年の4月より、
第2・第4日曜日  午前(9時~12時)のみ
診療させて頂きます。

※試験的に行いますので、突然変更になる場合などがございます。
 ご理解・ご了承頂けますようお願い致します。

梅雨時に現れやすい「気象病」!「自律神経」の乱れを事前に防げます!

2016年05月25日

いよいよ来週には6月に入ってしまいます!

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梅雨時になると現れる症状!

・体がだるい
・頭が痛い
・肩が凝る
・手足が冷える、むくむ
・やる気がでない
その他色々…!

みなさん何か心当たりのあるものはありませんか?

このような症状のことを気象病と言い、前線が活発になり気圧が低くなることで体の組織がむくんだり、自律神経のバランスが崩れるなどの変化により起こります。

この気象病の予防、改善方法としては
血行を良くすることです(^^)

血行促進を効果的にするためには、ストレッチやマッサージが効果的です!

またストレッチやマッサージにはリラックス効果もありますので、ゆっくりとリラックスすることで自律神経のバランスが良好になります♪

気象病にお困りの方、ぜひ池上太陽整骨院にて気象病対策をとりましょう(^^)!

大田区池上太陽鍼灸整骨院より