たくさん歩いた後にはしっかりとメンテナンスして下さい。

 

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こんばんは。

少し肌寒くなってきて

紅葉も見頃の場所が増えてきました!

たくさん歩いた後には

ぜひセルフマッサージやストレッチ、

もしくは治療院で足まわりの

メンテナンスして下さいね(^^)

足のハリ感や疲れは

膝の痛みに繋がります。

何事も予防が大事です、

身体を大事にしつつ、

季節を楽しみましょう!

思い出話もたくさん聞かせてください(^^)

お待ちしています。

大田区池上太陽鍼灸整骨院