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ひざの前側や奥の方がズキズキと痛む…。それ、関節内の“脂肪体”が炎症を起こしている可能性があります。見落とされがちな原因ですが、適切な評価とケアで改善が見込めます。 • 脂肪体ってなに？ 脂肪体とは、ひざ関 [...] [...]
変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が摩耗・劣化し、関節の機能が低下する疾患です。 この病気は、一般に加齢や過去の膝の怪我、肥満、過度の使用などが原因となります。 主な症状 1. 痛み 膝の内側や外側、膝の後ろに [...] [...]
①股関節痛の原因 レントゲンで異常が見つからない場合でも、股関節の片方の痛みにはいくつかの原因が考えられます。以下のような要因が考えられます。 1. 筋肉や靭帯の損傷 筋肉や靭帯にストレインやスプリンがある場合、痛みが生 [...] [...]
1️⃣五十肩、四十肩とは？ 五十肩、四十肩は肩関節周囲炎と専門的に言われています。一般的に五十肩、四十肩と呼ばれているので肩関節周囲炎より五十肩、四十肩の方がイメージしやすいかと思います。 明らかな外傷がなく、肩関節を構 [...] [...]
1️⃣なぜ捻挫が起こるのか 私たちの体には大変に多くの関節が存在します。そのため、捻挫は全身のあらゆる部位で起こり得ますが、最も多くみられるのは足関節、すなわち足首です。 2️⃣どんな種類があるのか 典型的 [...] [...]
電気治療というと、ビリビリした刺激を与えて、患部の痛みを和らげるイメージがあると思います。 微弱電流はマイクロカレントとも呼ばれていて、μA（マイクロアンペア）という電流を使用します。 一般に使用されている低周波治療器の [...] [...]
ストレッチとは筋肉・関節を伸ばす運動です。 ストレッチを行う事で、筋肉をほぐす事による、ケガの防止、血行の促進、運動後の疲労回復効果、全身の代謝向上などの効果があります。 〇ストレッチの効果 [...] [...]
成長期に起こる膝の痛みの原因とは？ 1️⃣オスグッド・シュラッター病はなぜ起こるのか？ スポーツをする発育期の子供に起こることが多いです。骨盤から太腿（ふともも）の前を通り膝の下の脛骨粗面という部分に付着す [...] [...]
1.外側上顆炎とは 外側上顆炎とは、手首に負担がかかる動作を行った時、肘の外側から前腕にかけて痛みが起こる症状のことです。 ラケットでボールを打つ動作を繰り返すテニス選手に多い症状であることか [...] [...]
膝に水が溜まるのは、体からのSOSサイン！ 「膝が腫れて曲げにくい」「動かすと違和感がある」…そんなとき、膝に水が溜まっているかもしれません。 これは、体が炎症や負担に対して自分を守ろうとする自然な反応のひとつ。 しかし [...] [...]
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