東急池上線池上駅徒歩４分
今日は耳つぼダイエットについてご紹介します！ 耳つぼダイエットとは、 金属の粒が着いたシールを耳のつぼに貼ることによって持続的にツボを刺激し自律神経に働きかけ正常な状態に改善させていく治療法です。 胃腸などを活性化させる [...] [...]
美顔鍼(美容鍼)を受けに来てくださる患者さんが増えてます。 そもそも美容鍼とは、その名の通り美容を目的として行う鍼治療の一種です。顔面や頭皮に直接鍼をしていくので即効性と確実な効果が生まれます。 主な効用。下記はその一部 [...] [...]
コロナウイルスだけでなく、インフルエンザウイルスも猛威を奮っている今日この頃です。 免疫力をアップして乗り切りましょう! 免疫力をアップして健康な体を目指すには、体を温めて体温を上げるのが効果的です。 免疫細胞つまりは白 [...] [...]
寝違いは、首や肩に痛みが出ていて首を動かせなくなる症状のことを言います。からだが緊張した状態で寝た時や、不良姿勢で寝てしてしまった時、首肩に疲労が蓄積され筋肉がかたくなってる時に発生します。 朝、起床時から激痛を感じる場 [...] [...]
ここのところ朝夜と冷え込んできたにも関わらず、お昼はまだ暑い日もありますね。 太陽鍼灸整骨院にも冷えが原因の腰痛や頸、肩の不調を訴える患者さんが一気に増えています。 そんな冷えからくる症状の治療にぴったりなのが「お灸」で [...] [...]
冷えは万病の元とも言われています。 今、身体に起こっている症状の原因が実は冷えにあるかもしれません。原因不明の不調で悩んでいる方は、下記に挙げた事に心当たりがないかを振り返ってみて下さい。 ●血行不良を招いて身体の凝りや [...] [...]
まだまだ寒暖の差が激しく、体調を崩しやすい気候の日が多いです。 そんな時はやはり、良質な睡眠を取って疲労を回復させるのが一番です。 良質な睡眠を取るためには、いくつかのコツがあります。 まず、眠りに最適な副交感神経を優位 [...] [...]
突然足がつってしまう症状の事を一般的に「こむら返り」と呼びます。 睡眠中に突然こむら返りの症状に悩む人も多いと思います。 なぜ睡眠中にこむら返りになるのか？ 運動中に足がつるという人も結構多いと思いますが、意外と睡眠中に [...] [...]
一日中立ちっ放しだったり、デスクワークで座り通しだったりすると、夕方になって靴がきつくなるという経験はありませんか？ 指で押すとその跡がくっきりと残るほどパンパンになってしまうこともあります。 このような”むくみ”は医学 [...] [...]
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