今年もインフルエンザが流行りだしたようです。
かかってしまうと身体がツライだけでなく、数日間にわたって会社にも学校にもいけないというのが社会的にもツライですよね。
予防が最も大切なことになりますが、まずは基本のうがい、手洗いです。
そして、しっかり食べてよく寝ること。
疲れが溜まっている方はマッサージや鍼灸を受けるのも予防になります。
なるべく疲れは早めに対処しましょう!
診療案内はこちら!!
大田区池上 太陽鍼灸整骨院
今年もインフルエンザが流行りだしたようです。
かかってしまうと身体がツライだけでなく、数日間にわたって会社にも学校にもいけないというのが社会的にもツライですよね。
予防が最も大切なことになりますが、まずは基本のうがい、手洗いです。
そして、しっかり食べてよく寝ること。
疲れが溜まっている方はマッサージや鍼灸を受けるのも予防になります。
なるべく疲れは早めに対処しましょう!
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