ゴルフによるスポーツ障害！！楽しくプレーするためには痛みを放っておかない事！

最近ではゴルフによるスポーツ障害の患者さんが多く見られる季節になりました！

ゴルフ肘、手首の痛み、腰の痛み、膝の痛みと色々とありますが先ずは運動前の準備運動や日頃からの体幹トレーニングがとても大切になります‼

太陽整骨院では痛みのケアーはもちろんトレーニングなど専門のスタッフが相談、治療させていただきます。

今後も少しずつゴルフによる様々なケガについてこのブログにて説明させていただきますのでお楽しみ下さい！

大田区池上太陽鍼灸整骨院より