湿気がだんだん強くなる季節となってきましたが、体調はいかがでしょうか？

梅雨時期は、身体の水分調整がしずらいことからくる不調、気圧の変化が大きいことからくる自律神経の不調が起きやすくなります。

だるさ、頭痛、関節痛が出やすくなる時期でもあります。

何にもしたくない…動くのが億劫…というのも湿気の仕業です。

そうした身体の不調は、日々の生活へのストレスにもなりますよね。

鍼灸・マッサージは、梅雨時期の身体のお悩みにも対応できる解決策の1つとしておすすめです。

自律神経を整えて、ツボを刺激することで体内の水分代謝を促します。

鍼灸とマッサージで夏に向けた身体に整えていきましょう。