最近よく見掛けます。

最近、首を寝違えて来院される方をよく見掛けます。

寝違えとは、

睡眠中に首や肩に過度の負担がかかる体勢を取ってしまうことで、眠りから醒めたときに、首から肩にかけて痛みを生じるものです。

非常にありふれた症状であり、ほとんどの人が経験したことがあると思います。

症状は数時間で改善する軽度な痛みのみが生じることもあれば、数日にわたって首が動かせなくなるくらいの痛みを生じるものもあり、さまざまです。

寝違えの多くは椎間関節（ついかんかんせつ）の障害と考えられていますが、中には頚椎椎間板ヘルニアなどの病気が原因であることもあります。

長く症状が続くときや頻繁に寝違えを生じる場合には注意が必要です。

寝違えには、手技療法、鍼灸治療、電気治療がとても有効です。

寝違えてしまったら、太陽鍼灸整骨院までご相談下さい！