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足底腱膜とかかとの骨が付着する部位には、強い牽引力〔引っ張る力〕とともに、着地時の荷重による衝撃〔圧迫力〕の両方が加わることで、過大な負荷が集中します。
そのため長時間の立ち仕事や歩行、体重増加、靴の不適合、スポーツ〔ランニング、ジャンプなど〕による使い過ぎが主な原因と考えられます。
足の疲労をとり柔軟性、血行を良くすることで痛みを抑えることができます!!
太陽整骨院では超音波治療や微弱電流療法など効果的な治療ができるので早期に痛みを抑えることができます!
サポーターやテーピングなどもありますのでお気軽にご相談ください。
スポーツ障害治療についてはこちらから！
池上太陽鍼灸整骨院
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大田区池上太陽鍼灸整骨院より