東急池上線池上駅徒歩4分
変形性膝関節症の治療に大腿四頭筋を強化する運動療法がとても効果的です。 収縮と弛緩のリズムは、ポンプ作用で膝の血行を良くし、膝の腫れ、炎症を軽減したり変形を予防します。筋肉の萎縮も防げます。 膝の運動が上手くできない方、 [...] [...]
ウィンタースポーツの季節となりました! スキー、スノボー、スケート これらに付きものなのが 「尻もち」! そんな尻もちに関するケガのご紹介です! 尻もちをついた後から お尻の真ん中が動くと痛い… 尾骨骨折の可 [...] [...]
昔から慢性疾患の治療や現代のストレスなどによる疲労回復などに手技による治療が行われてきました。 古代ヨーロッパが発祥といわれるマッサージや中国伝来の按摩、日本古来の指圧など、これら手技による治療は民間療法として定着してい [...] [...]
今日は「寝違え」についてです! 一般的に寝違えは 「朝起きたら首が痛い!」 となるのがイメージされますが、、、 実は朝以外にも起こります! 特に危ないのは、冬の寒いときです!! 寝違えは首・肩・背中等の筋肉に何らかの負担 [...] [...]
牽引療法は腰椎ヘルニアや坐骨神経痛のような神経症状にとても効果的ですが、起床時や長時間座ってからの動き出しで痛みがでる慢性の痛みにも効果的な治療法です!! 腰を上手くストレッチできない方、牽引療法なら理想の牽引姿勢で腰の [...] [...]
ハイボルト電流療法は身体の奥深くにある痛みの元まで届いて、筋肉の緊張を緩和します。 短期間で痛みを軽減できることから、トップスポーツ選手の治療にも用いられています。 寝違えやぎっくり腰などの急性期の強い痛みや痺れにハイボ [...] [...]
ウォーターベッドについて、どんな効果 あるの?という質問をよくいただきますので、今日はウォーターベッドについて簡単に説明いたします。 クッション材の代わりに、水が入ってるベッドなので、フワフワと水に浮かんでる様な心地よさ [...] [...]
電気治療というとビリビリとした刺激を与えて痛みを和らげるイメージではないでしょうか?心地よい刺激はリラックス効果を与えて痛みを和らげますが腫れて熱を持つケガや電気が苦手な方は抵抗あると思います! 太陽整骨院では特殊な電気 [...] [...]
ハイボルト電流療法は高電圧電流を用いる非常に鎮痛効果の高い治療法です。瞬間的に最大150vの電圧で通電することで、身体の奥深くにある痛みの元まで届いて、筋肉の緊張を緩和できます。さらに特有のビリビリ感が非常に少ない為、電 [...] [...]
電気治療〔ハイボルト〕で使い過ぎている筋肉を抑制し、使えていない筋肉を促通するトレーニングを行うことができます。 このトレーニングを続けることで身体のバランスを整え姿勢が良くなることで首、肩、腰、膝などの痛みが改善されま [...] [...]