各部位の治療 - 東京都大田区池上の太陽鍼灸整骨院／交通事故後のケガ、むち打ち、スポーツ障害、腰痛

ムチウチってどんな症状？事故後の不調は放置しないで！交通事故に遭った後、首や肩の痛み、頭痛、めまいなどの症状が現れていませんか？それは、ムチウチ（頚椎捻挫）かもしれません。ムチウチは、事故の衝撃で首が前後に大きく揺さ [...] [...]

コンディショニングは仕事のパフォーマンスを高める！コンディショニングと聞くと、スポーツ選手が最高のパフォーマンスを発揮するためのものと思われがちですが、実は働くすべての人にとっても重要な要素です。長時間のデスクワーク [...] [...]

サッカー中の足関節捻挫は早期対応が重要！サッカーでは足関節捻挫が非常に多く発生します。適切な処置を行わないと、回復が遅れたり再発のリスクが高まるため、早期対応が重要です。今回は、足関節捻挫の原因や対処法、予防策について [...] [...]

テニス肘（外側上顆炎）は、肘の外側に痛みが生じる疾患で、特に手首や指をよく使う人に発症しやすいのが特徴です。テニスをする人に多いことから「テニス肘」と呼ばれますが、実際にはデスクワークや家事など日常生活でも発症することが [...] [...]

肩こりは多くの人が抱える悩みですが、その原因の一つに「血行不良」があります。血流が悪くなると、筋肉が十分な酸素や栄養を受け取れず、疲労物質が蓄積してしまいます。今回は、肩こりと血行不良の関係、そして効果的な [...] [...]

現代社会では、スマートフォンやパソコンの使用が増え、多くの人が「猫背」になりがちです。猫背は姿勢の悪化だけでなく、頸部（首）への負担を大きくし、慢性的な痛みや不調を引き起こす可能性があります！猫背とは？猫背とは、背中 [...] [...]

腱板損傷（けんばんそんしょう）は、肩関節の安定性を保つ腱板（けんばん）が部分的または完全に断裂する疾患です。肩の痛みや動かしにくさが特徴で、スポーツ選手や中高年に多く見られます。今回は、腱板損傷の原因や症状、治療法につい [...] [...]

腰痛は多くの人が経験する症状であり、その治療にはさまざまな方法があります。その中でも運動療法は、科学的に効果が証明されている方法の一つです。本記事では、腰痛に対して最も効果的とされる運動療法を紹介します。 1. なぜ運動 [...] [...]

1.食いしばりの原因食いしばり（噛みしめ・歯ぎしり）は顎関節症の原因にもなると言われています。食いしばり（噛みしめ・歯ぎしり)は、精神的に大きなストレスを感じる [...] [...]

1. はじめに •出産後の骨盤ケアは、多くの人が「早めに始めるべき」と言われていますが、時間が経ってしまった場合でも改善の可能性は十分にあります。 •今回は、産後すぐの方だけでなく、時間が経ってしまった方にも役立つ骨盤ケ [...] [...]