東急池上線池上駅徒歩４分
✅「大したことない事故」でも身体には負担がかかっています 「少しぶつかっただけだから大丈夫」「見た目にケガはないし平気」――そう思っていませんか？ 実は、交通事故ではわずかな衝撃でも、身体の深部に負担や損傷 [...] [...]
◯治療方針 自律神経を整える → 頭、耳周り、首、背中（督脈）中心に施術 脾胃（消化器系）を補う → 足三里・中脘・関元で「気虚」や「湿」の対策 全身の巡りを良くして、熱を捌く → 太衝、三陰交、陽陵泉など [...] [...]
腸腰筋は股関節前面の深層部に位置する筋肉、いわゆるインナーマッスルと呼ばれる筋肉で良い姿勢を保つのにとても重要な筋肉です。 腸腰筋は、大腰筋と腸骨筋という２つの筋肉によって成り立っています。 これら2つの筋 [...] [...]
トレーニングで身体を良くできます！ 痛みなく健康に過ごすための身体はどのような身体なのかご存知ですか？ 1.身体の正しい姿勢 身体はあるポイントをまっすぐに結んだ線が一直線になっていることが理想になります。 そのポイント [...] [...]
「最近、首や肩が重だるい」「呼吸が浅くなって疲れやすい」 その不調、実は“夏の姿勢の崩れ”が原因かもしれません。 冷房やスマホ時間の増加など、夏は意外にも猫背・巻き肩・スマホ首（ストレートネック）が悪化しやすい季節です。 [...] [...]
夏の美容鍼には、季節特有の肌トラブルや体調不良のケアに対する高い有効性があります。 とくに「紫外線・冷房・自律神経の乱れ」など、夏に起こりやすい不調にはかなり適しています。 ◯夏 [...] [...]
変形性膝関節症とは、 関節軟骨の摩耗、骨棘の形成、関節の可動域制限などが起こる疾患で、軟骨の摩耗に代表される退行性変性と、骨棘の形成に代表される増殖性変化が特徴です。 外傷など明らかな原因によって発症する二 [...] [...]
✅“テニス肘”だけじゃない、体に潜むケガのリスク！ テニスはラケットを使うスポーツのため、肘や手首への負担が大きく、テニス肘が代表的ですが、 実は腰・肩・膝の痛みも多く見られます。 関節や筋肉に蓄積された疲労を早めにリセ [...] [...]
梅雨に入り、ジメジメとした曇りや雨の多い不快な日々が続いています。。。 熱中症は太陽照りつける真夏に起こる病気だ、と思われがちですが、実は高温多湿となる梅雨の時期から注意が必要なのです。 重要なポイントは [...] [...]
身体の土台となる骨盤の役割知ってますか？ 骨盤は身体の真ん中で足と胴体の繋ぎ目にあたります。 その骨盤が正しい位置じゃないと身体にどんな影響が出るのか？ 1.骨盤の役割とは？ 骨盤内部には膀胱や直腸、女性には子宮がありま [...] [...]
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