東急池上線池上駅徒歩４分
寝違えとは起床時など、ちょっとした首の動作がきっかけとなって頚部に痛みが走り、以後しばらくの間、首が回らない、回そうとすると痛みが生じる状態です。 主な症状が頚部の運動制限と運動時痛なので、痛みの震源地とも [...] [...]
頚椎症とは 1️⃣頚椎症ってなに？ 頚椎症は首の骨である頚椎の椎間板、骨の変形によって、神経、脊髄が圧迫されるものです。 加齢や、姿勢不良が原因で起こります。 2️⃣頚椎症によって起こる身体の異常 神経や脊髄が圧迫される [...] [...]
1️⃣五十肩、四十肩とは？ 五十肩、四十肩は肩関節周囲炎と専門的に言われています。一般的に五十肩、四十肩と呼ばれているので肩関節周囲炎より五十肩、四十肩の方がイメージしやすいかと思います。 明らかな外傷がなく、肩関節を構 [...] [...]
起床時など、ちょっとした首の動作がきっかけとなって頚部に痛みが走り、以後しばらくの間、首が回らない、回そうとすると痛みが生じる状態です。 主な症状が頚部の運動制限と運動時痛なので、痛みの震源地とも言うべき部位は頚部の腱や [...] [...]
1.上腕二頭筋長頭腱炎とは 肩の腱鞘炎です。 上腕二頭筋は呼ばれる、ちからこぶの筋肉です。 重いものを持つ作業や、投球動作のようなオーバーハンドスポー [...] [...]
ムチウチってどんな症状？事故後の不調は放置しないで！ 交通事故に遭った後、首や肩の痛み、頭痛、めまいなどの症状が現れていませんか？それは、ムチウチ（頚椎捻挫）かもしれません。 ムチウチは、事故の衝撃で首が前後に大きく揺さ [...] [...]
肩こりは多くの人が抱える悩みですが、その原因の一つに「血行不良」があります。血流が悪くなると、筋肉が十分な酸素や栄養を受け取れず、疲労物質が蓄積してしまいます。今回は、肩こりと血行不良の関係、そして効果的な [...] [...]
現代社会では、スマートフォンやパソコンの使用が増え、多くの人が「猫背」になりがちです。猫背は姿勢の悪化だけでなく、頸部（首）への負担を大きくし、慢性的な痛みや不調を引き起こす可能性があります！ 猫背とは？ 猫背とは、背中 [...] [...]
腱板損傷（けんばんそんしょう）は、肩関節の安定性を保つ腱板（けんばん）が部分的または完全に断裂する疾患です。肩の痛みや動かしにくさが特徴で、スポーツ選手や中高年に多く見られます。今回は、腱板損傷の原因や症状、治療法につい [...] [...]
1.食いしばりの原因 食いしばり（噛みしめ・歯ぎしり）は顎関節症の原因にもなると言われています。 食いしばり（噛みしめ・歯ぎしり)は、精神的に大きなストレスを感じる [...] [...]
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