台風きてますね。
台風が近づくと頭痛がでる方も多いようです。
なぜでしょうか?
その仕組みを簡単に解説します。
台風がくると短い時間で急激に気圧が低下します。
気圧の低下は体内の水分の動きに影響をもたらします。
とくに耳の中にある、内耳という器官はリンパ液という水分に満たされており、この内耳のリンパ液の流れが悪くなり頭痛が起きやすくなると言われています。
また、自律神経が乱れることで頭痛が起きやすくなるとも言われています。
以上のことを踏まえると台風がくる前にマッサージや鍼灸で血流、水分の流れを良くしておくことで頭痛を予防、軽減できると思われます。
これからまだ台風が発生することもあると思いますので、ぜひご参考にしてください。
大田区 池上 太陽鍼灸整骨院