簡単！！ご自身でもできる”セルフケアのツボ”のまとめ！

今まで数回にわたってお伝えしてきた「セルフケアのツボ」

 

今回一度まとめましたので、気になる症状に当てはまるものがあればご覧ください！

１、『攅竹(さんちく)』・・・疲れ目、目の乾燥など

２、『太陽(たいよう)』・・・眼精疲労、頭痛など

３、『下関(げかん)』・・・アゴの痛み、耳鳴りなど

４、『四白(しはく)』・・・顔のむくみ、めまい、頭痛など目に関わる疾患など

５、『陽白(ようはく)』・・・めまい、視力低下、目の痒み、ドライアイ、顔面神経痛など

６、『魚腰(ぎょよう)』・・・目の痙攣、目のまわりのたるみ・シワなど

７、『迎香(げいこう)』・・・花粉症、風邪、アレルギーなど

８、『百会(ひゃくえ)』・・・頭痛、目の症状、腰痛

９、『巨髎(こりょう)』・・・むくみ、たるみ、ほうれい線など

１０、『関元(かんげん)』・・・泌尿器系の疾患、女性疾患など

１１、『太渓(たいけい)』・・・体を温める、髪のオイルバランスを整えるなど

※ツボの名前をクリックしてもらうと、そのツボの説明のブログにいけます！！

随時セルフケアのツボをご紹介していきますので要チェックです！！！

もちろん当院でも治療やアプローチはできます(^^)

鍼灸治療の料金はこちらからご覧ください！

 

大田区池上　太陽鍼灸整骨院