<日曜診療のご案内>

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診療させて頂きます。

※試験的に行いますので、突然変更になる場合などがございます。
 ご理解・ご了承頂けますようお願い致します。

セルフケアできるツボ第3弾です!

2018年07月20日

こんばんは!

今日のブログはセルフケアできるツボシリーズの第3弾です(^^)

\第2弾はこちら/

今回ご紹介するツボは美容鍼でも実際に使用する事も多いですし、顎関節症の治療にも使用します!

『下関(げかん)』というツボで

顎の痛みや

耳鳴りなどに効果があります。

上の段の歯が痛い時の治療にも使用します。

美容鍼で使用する際は

顔のたるみや

むくみのサポート効果があります。

人によっては『ズーン』と響きが出やすい部位です。

それでは場所の説明です。

頬骨を外側(耳に向かって)にたどっていくと耳の前あたりで凹みを感じると思います。

そこが下関です。

顎を開けたり閉じたりすると

ポコっともりあがると思います。

むくみが気になる時や歯が痛い時などにセルフケアとして指で5秒ほど圧迫したり

小さく円を描くようにグリグリしてみて下さい(^^)

もちろん強く押しすぎや

擦りすぎには注意です!

場所や強さの確認はお気軽にスタッフまで!

お待ちしています。

大田区池上太陽鍼灸整骨院