東急池上線池上駅徒歩4分
BBCスカイホークスさんでの活動報告です! BBCスカイホークスさんのページはこちらから 最近は怪我人が数人出てきていて練習に参加出来ずにいる選手をリハビリとしてトレーニングさせて頂いています! リハビリの目的は 復帰す [...] [...]
ランナー膝〔腸脛靭帯炎〕 ランニングなどによる膝外側部で靭帯が摩擦で炎症を起こす症状です。 特にマラソンランナーに好発しますがバスケ、バレーなどのジャンプする競技にも起こります。 オーバーユースや下肢のアライメント異常、 [...] [...]
太陽整骨院ではお子様から大人のチームまで野球、ゴルフ、バレーと様々な競技のトレーナーを今期は行っております! 怪我の予防、回復だけでなく怪我をしにくい身体作りはもちろん技術の向上には必要な身体作りを提案しております。 ス [...] [...]
オスグッド病 成長期にスポーツをすることで膝のお皿の下の骨〔脛骨粗面〕が徐々に出てきて、痛みを生じてくるものをいいます。 スポーツで、飛んだり、跳ねたり、またボールを蹴る動作の繰り返しにより生じてきます。 休んでいると痛 [...] [...]
「シンスプリント」というのを聞いたことはありますか? 別名、「疲労性脛骨骨膜炎」と言います。 脛骨とはスネの骨のことです。 シンスプリントは、下肢の形態異常(O脚、扁平足など)、下腿三頭筋の柔軟性低下、股・膝・足関節の柔 [...] [...]
今日は膝の痛みの発生についてお伝えしたいと思います! 発生要因として選手自身の問題と練習や環境の問題があります。 選手自身の問題 1、筋力不足 2、筋力のアンバランス 3、骨の成長と筋の伸びとのアンバランス 4、身体の柔 [...] [...]
手関節の痛みは、思いのほか多くの人に起こる症状です。 「急激に手首を捻った」「転倒して手をついた」というようなスポーツの時のケガだけでなく、手首の使い過ぎ、加齢による関節の衰えなど、さまざまな原因により痛みが生じます。 [...] [...]
足首の捻挫は、多くの人が一度や二度は経験したことがあるほど、よく見られるケガの一つです。 足関節の捻挫は頻繁に起きるケガなのですぐに治るとあなどりがちですが、場合によっては「痛みが消えない」「捻挫ぐせがついた」「運動能力 [...] [...]
太陽鍼灸整骨院では患者さんの様々な症状に対応できるように多くの電気治療機があります。 例えば、身体の中心にある背骨の間隔を広げる自動間欠牽引治療機やマッサージ効果の他にリラクゼーション効果もあるウォーターベッド、下肢の浮 [...] [...]
電気治療というと、ビリビリとした刺激を与えて、患部の痛みを和らげるものというイメージがあるのでは無いでしょうか? しかし、腫れ上がって熱をもってしまったケガにはあてられず、また電気の刺激感が苦手な方には抵抗もあると思いま [...] [...]