スポーツ、日常生活で起こりやすい足首の捻挫。痛みは我慢しないでください！！

スポーツや普段の生活で足首を捻挫してしまったことありませんか？

捻挫とは関節の正常な可動域を超えて捻られることにより、周囲の靭帯や筋肉を傷める事をいいます。

足首の捻挫では｢くるぶし｣の周りにある靭帯を痛めやすく、特に前距腓靭帯を損傷しやすいです。

損傷が高度な場合くるぶしの骨折なども起こりえるので、捻挫した時は痛みを我慢せず是非いらして下さい！

スポーツ障害、スポーツ外傷の治療に関してはこちらをご参照ください！！

大田区池上　太陽鍼灸整骨院