東急池上線池上駅徒歩4分
肩こりとは? ①原因 首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張し、血行が悪くなって、重く感じるのが肩こりです。 肩こりを引き起こす主な要因としては、筋肉疲労と血行不良、末梢神経の傷などが挙げられます。 それらの要因が [...] [...]
いまだ原因不明の困った症状は沢山ありますが、今日はその中の五十肩の症状を改善させるために行っている治療について紹介したいと思います。 ①鍼灸治療 まずは、鍼灸治療についてです。鍼灸治療は、筋肉の緊張を軽減して狭まってしま [...] [...]
鼠径部やその周辺の色々な所に痛みが出現する症状を鼠径部痛症候群(グロインペイン症候群)といいます。 サッカー選手での発生が多くみられ、発症すると治癒には時間がかかることが多いです。 症状はキック動作や、ランニング、起床時 [...] [...]
まだまだリモートワークで家にいる時間が多いです。 そして、家にいると椅子やソファーに長い間座っていましたね。 急に運動を始めてぎっくり腰になる方が多い。 ギックリ腰になりやすい要因。 若い人や普段から体を鍛 [...] [...]
コロナウイルスだけでなく、インフルエンザウイルスも猛威を奮っている今日この頃です。 免疫力をアップして乗り切りましょう! 免疫力をアップして健康な体を目指すには、体を温めて体温を上げるのが効果的です。 免疫細胞つまりは白 [...] [...]
ここのところ朝夜と冷え込んできたにも関わらず、お昼はまだ暑い日もありますね。 太陽鍼灸整骨院にも冷えが原因の腰痛や頸、肩の不調を訴える患者さんが一気に増えています。 そんな冷えからくる症状の治療にぴったりなのが「お灸」で [...] [...]
まだまだ寒暖の差が激しく、体調を崩しやすい気候の日が多いです。 そんな時はやはり、良質な睡眠を取って疲労を回復させるのが一番です。 良質な睡眠を取るためには、いくつかのコツがあります。 まず、眠りに最適な副交感神経を優位 [...] [...]
冷えは万病の元とも言われています。 今、身体に起こっている症状の原因が実は冷えにあるかもしれません。原因不明の不調で悩んでいる方は、下記に挙げた事に心当たりがないかを振り返ってみて下さい。 ●血行不良を招いて身体の凝りや [...] [...]
四十肩、五十肩の症状の方は1年を通して常に来院があります。 四十肩、五十肩とは、肩の関節包滑膜というところに慢性的に炎症が起こり、とりわけその腋窩部の癒着と関節腔が狭くなることによって、痛みと肩甲上腕関節の運動制限を引き [...] [...]
西洋医学と東洋医学の考え方の違いについてです。 この季節、花粉症に悩まされている方も多いと思います。 花粉症といえば、西洋医学では花粉を原因とするアレルギー反応と考えるのは、もはや常識と言っても良い考え方ですが、東洋医学 [...] [...]