東急池上線池上駅徒歩4分
最近、首を寝違えて来院される方をよく見掛けます。 寝違えとは、 睡眠中に首や肩に過度の負担がかかる体勢を取ってしまうことで、眠りから醒めたときに、首から肩にかけて痛みを生じるものです。 非常にありふれた症状であり、ほとん [...] [...]
ガングリオンとは、関節包(関節を包む組織)や腱鞘けんしょう(腱を包む組織)に何らかの変性が生じることで、手や指の関節にしこりができる病気のことです。 また、しこりは内容物の量によって大きくなったり小さくなったりすることが [...] [...]
東京都心では、連日のように乾燥注意報が出ていますね。空気が乾燥すると、喉や鼻の粘膜が弱り防御機構が低下するため、風邪などのウイルスに弱くなります。 そこで、湿度を保つために加湿器を利用されている方は多いのではないでしょう [...] [...]
最近、肘の外側の痛みを訴えて来院される方を多く見かけます。 俗称を「テニス肘」と呼び、正式名称を「上腕骨外側上顆炎」といいます。 主に手首を伸ばすはたらきをする短橈側手根伸筋に負荷がかかることが原因と考えられています。 [...] [...]
年末年始で暴飲暴食ぎみで胃腸がお疲れな方も多い時期かと思います。 そんなときは鍼治療が良いです。 身体には数多くの胃腸のツボがあり、ツボを鍼で刺激することにより、元気を取り戻します。 &nbs [...] [...]
今日も最近よく見かける症例を紹介していきます。 肘の周りの痛みはありませんか? テニス肘と呼ばれている、肘の外側の痛みです。 テニス肘とは、手首を伸ばすはたらきをする筋肉(短橈側手根伸筋たんとうそくしゅこんしんきん)に炎 [...] [...]
今年も残すところ数日になりましたね。 年末年始は、クリスマスやお正月など行事が続き、生活リズムが乱れがちになります。 生活リズムを整えることに重要になってくるのが、もともと私たちの身体に備わっている体内時計です。この時計 [...] [...]
ヒートショックという言葉を耳にしたことはありますか? ヒートショックとは、急激な温度変化によって血圧が上下し、心臓や血管の疾患を招く現象で、気温の下がる11月〜2月の間は特に発症しやすいそうです。 ヒートショックを起こし [...] [...]
手周囲の痛みを出す症例はたくさんあります。 今日はなかでも、手の親指の背中側にあるスジの痛みについて書いていきます。 手首の親指側には、親指や手首を伸ばす腱が2本通っている道(腱鞘)があり、その部分への疲労の蓄積や捻挫な [...] [...]
最近小中学生がケガをして治療に来ることが多いです。 12月に入り冷え込んできて筋肉系のケガ、足首や膝の痛みを訴える子が多いです。 最近思うのはケガをする以前の準備の欠如では?と 当院に来る子供 [...] [...]