東急池上線池上駅徒歩4分
最近、太陽整骨院では転倒などによる骨折の患者さんが増えております。 そんな転倒などからの骨折には骨密度の減少が考えられます‼ そんな骨粗鬆症などを予防する事が大切です。 先ずは食事においてカルシウムを摂取す [...] [...]
年が明けて今年またひとつ歳をとるなーなんて思いますよね。 年を重ねてもいつまでも瑞々しくキレイでいたいものです。 そんな世の女性の願いを実現させるべく、太陽整骨院は美顔鍼をやっています! 鍼をすると若い細胞がドンドン作ら [...] [...]
いよいよ受験本番! という受験生が増えてきました! そんな受験生&サポートするご家族にオススメしたい頭の冴える食べ物をご紹介したいと思います(^^) ブドウ糖 →ご存知、脳の栄養源! 米類、小麦類、砂糖、果物、芋 [...] [...]
早いもので今年も残すところ、あと360日ですね‼今年は閏年(うるう)なんですねー。 さて、仕事も始まり通常の生活に戻られてる方も多いと思いますが、この時期に腰を痛める方が多いです。 これは体がまだ慣れていな [...] [...]
それは首からの症状かも。 改めて明けましておめでとうございます。 今日は頚椎症についてお話します。 頚椎症 1、首や肩甲骨周りの痛みやコリが首を動かすと強くなる局所症状。 2、片側の首~肩~腕~指にかけての痛みや痺れ、力 [...] [...]
冬の定番といえば、 「こたつにみかん」ですね(^^) そんなみかんの 栄養価について説明します♪ みかんにビタミンCが豊富なことは有名ですが、実際どれくらいの量のビタミンCがあるかというと、、、 なんと! みかん2コで1 [...] [...]
年末年始の連休に入った方も多いと思いますが、一年の疲れを残さないためにこの時期に対策をしましょう。 ぬるめの湯船にゆっくりと浸かることをオススメします。38~40℃くらいがよいでしょう。 身体の内部を温めたいので、肩まで [...] [...]
太陽整骨院では赤ちゃん、お子様連れの患者さまも安心して治療ができるようベビーカーに乗せたまま治療が出来ます! 子育て中のお母さんは自分の時間がとれませんが、育児の中で体の色々な箇所に負担がかかり腰の痛み、腱鞘炎など育児中 [...] [...]
今日は外側上顆炎(通称テニス肘)について説明します。 外側上顆炎(テニス肘) テニス肘はテニスをする人、その中でも片手バックハンドを打ち始めたばかりの初心者に多いスポーツ外傷です。 しかしテニスをしない人でも同じ場所に痛 [...] [...]
学生たちからの質問で 「どうしたら身長が伸びますか?」という質問が多いです(^^) 身長を伸ばすには ・成長ホルモン ・柔軟性 ・適度な刺激 ・栄養 主にこの4つがネックになってきます! 成長ホルモンは、 骨の成長を助け [...] [...]