東急池上線池上駅徒歩4分
今年もインフルエンザが流行りだしたようです。 かかってしまうと身体がツライだけでなく、数日間にわたって会社にも学校にもいけないというのが社会的にもツライですよね。 予防が最も大切なことになりま [...] [...]
きのうは10月のような暖かさでしたね。 あしたは一転して寒くなるようです。 こんな時に体調不良が増えます。 大きな寒暖差は、頭痛や古傷の痛み、腰や首の急性の痛み、自律神経の乱れなどなどあらゆる体調不良のキッ [...] [...]
徐々に寒くなってきましたが体調はいかがでしょう? 急激な温度変化は自律神経の乱れ、自己免疫の低下につながります。 予防としては身体を冷やさないように心がけてストレッチなども効果大です。特に背中には自律神経の乱れを整えてく [...] [...]
今回は太陽整骨院の活動報告です。 先日、大洗に船釣りに行ってきました。風波が強く釣りには悪条件でしたがショウサイフグ &タコをゲットしました! 太陽整骨院では釣り部をはじめ、ゴルフ部、スノボー部などの報告も随時更 [...] [...]
最近は朝、晩が冷え込んで本格的な寒さが始まる予感です。 冷え性でお悩みの方も多いでしょう。 冷え性におススメの食材があります。 それは根菜類です。 土の中で育つ食べ物は、基本的にカラダを温める [...] [...]
今年も元ヤクルトスワローズ副島さんの野球大会に協賛させて頂きました! 今回も子供達が頑張ってる姿を見るのが楽しみです。是非、子供達のプレーを見に来てください! [...]
こんにちは。 11月に入って寒い日も増えてきました。 通勤中の電車などで 咳をしている人や鼻をすすっている人が 多く見かけられます。 風邪対策してますか? 風邪予防は乾燥させないことが大事です! イガイガする前にマスクな [...] [...]
こんばんは。 朝夕冷え込む日が多くなってきました 体調管理大丈夫ですか? 当院でも喉の風邪や頭痛など体調崩してる方が多く見られます。 インフルエンザの予防接種はもうされましたか? 毎年12月から3月頃がピー [...] [...]
秋は眠いですね。 思ったよりたくさん寝てしまうなんて方も多いでしょう。 しかしたくさん寝た割に疲れが取れない、カラダが痛くなってるってことありませんか? それは寝返りを上手にうて [...] [...]
涼しくなって秋を感じる一日でした。 夏の疲れが内臓にもでる時期です。 内臓の疲れ、弱りを感じたら秋に旬を迎えるキノコがオススメですよ! 菌の塊である為、内臓をきれいにし、活発に動 [...] [...]